התשובה הקצרה: הרבה מהעזרה הרגשית והמשפחתית בזמן גירושין זמינה בשירותים ציבוריים, וחלקה בחינם. אלה יחידות הסיוע שליד בתי המשפט ובתי הדין, המחלקה לשירותים חברתיים ברשות המקומית, שירותי בריאות הנפש בקופת החולים, הצוות החינוכי של הילדים, קווי תמיכה כמו ער"ן, והסיוע המשפטי של משרד המשפטים. כשיש אלימות או פחד, מתחילים בבטיחות.
כאן תמצאו, לכל שירות, מה הוא נותן, למי, איך פונים ומה ידוע על העלות לפי מקורות רשמיים. זה מידע כללי, לא טיפול ולא ייעוץ אישי, ואין בו המלצה על גורם פרטי. זו תחנה במדריך רגש ומשפחה בגירושין. על ההתמודדות היומיומית בתוך ההליך, ראו להחזיק מעמד בתוך ההליך.
יחידות הסיוע ליד בתי המשפט
מה הן נותנות. לפי משרד הרווחה, יחידות הסיוע פועלות לצד בתי המשפט לענייני משפחה ובתי הדין הדתיים, ונכון לעדכון הדף (24.5.2026) יש 37 יחידות. בצוות עובדים סוציאליים ועורכי דין עם ניסיון בגישור, והשירות נעזר גם בפסיכולוגים ופסיכיאטרים כיועצים חיצוניים. הן נותנות מידע על השלכות הגירושין, שומעות את קולם של הילדים, עוזרות לגבש הסכמות ומפנות לטיפול בקהילה. לפי כל-זכות, יש בהן גם אבחון וייעוץ זוגי לבירור עתיד הנישואין, וסיוע בשעת משבר.
איך מגיעים. לפי משרד הרווחה, הסיוע ניתן למשפחות שמופנות דרך בקשה ליישוב סכסוך, או בהפניה של שופט, דיין או קאדי. אחרי בקשה כזו מוזמנים לפגישה אחת עד ארבע פגישות, והנוכחות בהן חובה לפי החוק. על השלב הזה: בקשה ליישוב סכסוך ופגישות מהו"ת.
עלות וחיסיון. לפי כל-זכות, הטיפול ביחידות אינו כרוך בתשלום. ככלל, מה שנאמר שם לא מובא לבית המשפט או לבית הדין, אבל יש חריגים, למשל חשש לעבירה בקטין או בחסר ישע. העובדים מחויבים לנייטרליות: הם לא מייצגים אף צד ולא מכריעים ביניכם.
סדנאות להורים
לפי כל-זכות, יחידות הסיוע מפעילות בחינם סדנאות מידע להורים לילדים עד גיל 18, שנמצאים בהליכי פרידה או גירושין, והתכנים חסויים. הנושאים: השפעת הגירושין על הילדים, תגובות לפי גיל, שיתוף פעולה בין ההורים ושירותים בקהילה. לפי משרד הרווחה (2024), בכל סדנה כ-12 אבות ואימהות שאינם בני זוג זה לזה, בכארבעה מפגשים. פונים ליחידת הסיוע הקרובה למקום המגורים, והסדנה פתוחה גם להורים שמופנים אליה מהמחלקה לשירותים חברתיים. על הצד ההורי, ראו הורות משותפת אחרי הפרידה.
ברשות המקומית: רווחה ותחנות
בכל רשות מקומית פועלת מחלקה לשירותים חברתיים. לפי משרד הרווחה, היא פתוחה לכל אדם או משפחה שזקוקים לסיוע סוציאלי, בלי עלות. אפשר לפנות ישירות למחלקה הקרובה למקום המגורים, ובחלק מהמחלקות גם בטופס מקוון. בדף האגף למשפחות, ילדים ונוער בקהילה המשרד מונה, בין היתר, תחנות לטיפול זוגי ומשפחתי, מרכזי קשר הורים-ילדים ותוכנית התיאום ההורי.
תחנות לטיפול זוגי ומשפחתי
לפי דו"ח חופש המידע של משרד הרווחה לשנת 2024, באותה שנה פעלו 170 תחנות במחלקות לשירותים חברתיים. הן נותנות טיפול זוגי, משפחתי והורה-ילד, טיפול פרטני להורה עצמאי סביב היחסים במשפחה, וטיפול סביב תהליכי פרידה וגירושין. התחנות אינן חלק מההליך המשפטי, ואפשר להיעזר בהן גם לפני ההכרעה: ההחלטה להיפרד.
לפי מרכז המחקר והמידע של הכנסת (2018), כשליש מהפניות לתחנות הגיעו אז ישירות מהציבור, ויש בהן השתתפות עצמית לפי היכולת הכלכלית, עם אפשרות לבקש הנחה. הדו"ח של 2024 מזכיר מודל תעריף חדש, ולכן את העלות העדכנית כדאי לברר בתחנה עצמה.
מרכזי קשר ותיאום הורי
לפי אותו דו"ח, ב-2024 פעלו 72 מרכזי קשר הורים-ילדים, למפגש מוגן ומפוקח בין הורה לילד כשיש משבר, קונפליקט או סיכון. לפי כל-זכות, מגיעים אליהם בהסכמת שני ההורים, או בהפניה של בית משפט, בית דין או עובד סוציאלי. עוד לפי הדו"ח, ב-2024 פעלו 22 יחידות של תיאום הורי. זו תוכנית להורים בקונפליקט גבוה, שמתקשים לנהל הורות משותפת גם אחרי החלטות שיפוטיות. על ההסדרים עצמם: משמורת וזמני שהות.
בקופת החולים: טיפול נפשי
שירותי בריאות הנפש ניתנים למי שזכאים לשירותי בריאות לפי חוק ביטוח בריאות ממלכתי, התשנ"ד-1994. לפי כל-זכות, מ-1 ביולי 2015 האחריות עליהם עברה לקופות החולים, והשירות כולל התערבות במשבר וטיפול אישי, זוגי או משפחתי.
- איך פונים: לפי משרד הבריאות, אפשר לפנות ישירות לשירותי בריאות הנפש בקופה, דרך מזכירות המרפאה, מוקד הקופה או רופא המשפחה. כל-זכות ממליצה לבדוק מול הקופה אם נדרשת הפניה או טופס 17.
- עלות: לפי משרד הבריאות, השירותים ניתנים בחינם או באגרה רבעונית נמוכה. אצל מטפל עצמאי בהסדר עם הקופה יש השתתפות עצמית לכל פגישה.
- תמיכה בטלפון: לפי משרד הבריאות, דרך הקופה אפשר לקבל סדרה של 3 שיחות תמיכה עם מטפלים מקצועיים, ומוקדי התמיכה הנפשית של הקופות פועלים מסביב לשעון: כללית *8703, מכבי *3555, מאוחדת *3833, לאומית *507.
- לילדים ובני נוער: לפי משרד הבריאות, יש מרפאות לגילים 6 עד 18, עם דגש על הדרכת הורים.
העזרה הזו לא נגמרת עם פסק הדין או הגט. על התקופה שאחרי: התחלה חדשה אחרי הגירושין.
לילדים: בגן ובבית הספר
לפי משרד הבריאות, כשמתעורר אצל ילד קושי נפשי, אפשר להתחיל את הבירור אצל פסיכולוג, פסיכיאטר, רופא ילדים או יועץ בית הספר, והם אמורים לדעת להפנות הלאה. לכל גן יש פסיכולוגית מלווה, ואפשר לפנות לצוות הגן. בגיל בית הספר אפשר לפנות לצוות בית הספר, לשירותי משרד החינוך או למרפאות בריאות הנפש לילדים ונוער.
ברשויות המקומיות פועל השירות הפסיכולוגי החינוכי (שפ"ח). לפי משרד החינוך, השפ"חים כפופים לשירות הפסיכולוגי הייעוצי (שפ"י) של המשרד, ונותנים גם אבחון, טיפול וייעוץ חינוכי לתלמידים ולהוריהם. לפי חוזר מנכ"ל 0436, כשגננת או מחנך מזהים קשיים שקשורים למצב המשפחתי, עליהם להזמין את ההורים לשיחה ולהפנות אותם לגורם טיפולי, בהתייעצות עם היועץ או הפסיכולוג.
טיפול נפשי בילד נחשב טיפול "לא שגרתי". לפי כל-זכות, יש לעשות מאמץ לקבל את הסכמת שני ההורים, אלא אם ההמתנה תפגע בילד, ובמחלוקת בית המשפט מכריע לפי טובת הילד. על השיחה עם הילדים, ראו איך מספרים לילדים על הפרידה, ועל הצד המשפטי, ילדים והורות בגירושין.
לא צריך לדעת מראש מה השירות "הנכון". גם המחלקה לשירותים חברתיים, גם הקופה וגם הצוות החינוכי יכולים להפנות אתכם הלאה.
סיוע משפטי ציבורי
הליך משפטי בלי ייצוג מוסיף לחץ. הסיוע המשפטי של משרד המשפטים נותן ייצוג גם בענייני מעמד אישי, כמו גירושין, הגדלת מזונות והקטנתם, ואלימות במשפחה או צווי הגנה. לפי כל-זכות, הסיוע בענייני משפחה כולל גם משמורת וזמני שהות, חלוקת רכוש ובקשה ליישוב סכסוך.
הזכאות תלויה בשלושה תנאים מצטברים: שהנושא בתחום הסיוע, מבחן כלכלי של הכנסה ורכוש, ובחינת הסיכוי המשפטי. בענייני מעמד אישי לא נבדקת הכנסת בן או בת הזוג. את שכר הטרחה של עורך הדין שממונה משלם הסיוע המשפטי, אבל מגישי הבקשה משלמים אגרה על פתיחת התיק. מגישים בטופס מקוון, או במוקד *6405 בימים א' עד ה', 8:00 עד 16:00. על המסלול כולו: ההליך המשפטי בגירושין.
בלילה, ובמצב של סכנה
- ער"ן: לפי העמותה, עזרה ראשונה נפשית אנונימית בטלפון 1201 או בכתב באונליין, שאינה תחליף לטיפול מקצועי. לפי משרד הבריאות, הקו פעיל 24 שעות ביממה, וגם בוואטסאפ 052-8451201.
- סה"ר: צ'אט אנונימי וחינמי לתמיכה נפשית. שעות הפעילות של הצ'אט מפורסמות באתר העמותה, וכדאי לבדוק אותן שם.
- מוקד 118 של משרד הרווחה: לפי דו"ח חופש המידע של משרד הרווחה לשנת 2024, שיחת חינם, 24 שעות ביממה, 7 ימים בשבוע, למעט יום הכיפורים. אפשר לפנות גם בשם אדם אחר, בלי להזדהות, וגם במסרון ל-050-2270118.
- חדר מיון: לפי משרד הבריאות, חדרי המיון בבתי החולים הפסיכיאטריים פועלים מסביב לשעון, בלי הפניה ובלי תשלום. בבית חולים כללי נגבית אגרה, שטופס 17 מקטין, ובאשפוז יש פטור.
כשיש אלימות, איומים, מעקב או פחד לחזור הביתה, זו כבר לא רק שאלה רגשית. אם יש סכנה מיידית לחיים, למשל חשש שמישהו יפגע בעצמו עכשיו, משרד הבריאות מנחה לא להשאיר אותו לבד ולפנות מיד למד"א (101), למשטרה (100) או לחדר מיון. דרכי ההגנה מרוכזות במדריך הבטיחות והאלימות במשפחה.
שאלות נפוצות
צריך לפתוח הליך משפטי כדי לקבל עזרה?
לא. המחלקה לשירותים חברתיים, התחנות לטיפול זוגי ומשפחתי, שירותי בריאות הנפש בקופה וער"ן אינם חלק מההליך המשפטי. לפי משרד הרווחה, ליחידות הסיוע מגיעים דרך בקשה ליישוב סכסוך או בהפניה של שופט, דיין או קאדי. לסדנאות ההורים אפשר להגיע גם בהפניה של המחלקה לשירותים חברתיים.
כמה זה עולה?
יחידות הסיוע, סדנאות ההורים והפנייה למחלקה לשירותים חברתיים הן בלי עלות. בקופה, לפי משרד הבריאות, בחינם או באגרה רבעונית נמוכה, ואצל מטפל עצמאי בהסדר יש השתתפות עצמית לכל פגישה. בתחנות יש השתתפות עצמית לפי היכולת הכלכלית. בסיוע המשפטי משלמים אגרה על פתיחת התיק.
ההורה השני לא מסכים שהילד יקבל טיפול. מה עושים?
לפי כל-זכות, בטיפול נפשי יש לעשות מאמץ לקבל את הסכמת שני ההורים, אלא אם ההמתנה תפגע בילד. במחלוקת, בית המשפט מכריע לפי טובת הילד. בינתיים אפשר להתייעץ עם היועץ או הפסיכולוג במסגרת החינוכית.
אני לא בטוח או בטוחה שזה "מספיק רציני". אפשר לפנות?
כן. לפי משרד הבריאות, הכרה בצורך בתמיכה ופנייה לעזרה הן ביטוי של חוזק. לפי ער"ן, השירות שלה פתוח לכלל הציבור, בכל מצוקה וקושי, וגם סה"ר מציעה שיחה אנונימית בכתב.
מקורות
- משרד הרווחה והביטחון החברתי, "שירות יחידות הסיוע שליד בתי המשפט לענייני משפחה ובתי הדין הדתיים" (עודכן 24.5.2026; נצפה 27.10.2026).
- כל-זכות, "יחידות הסיוע שליד בתי המשפט לענייני משפחה ובתי הדין הדתיים" (עודכן 21.12.2025; נצפה 27.10.2026).
- כל-זכות, "סדנאות מידע להורים בהליכי פרידה וגירושין מטעם יחידות הסיוע שליד בתי המשפט" (עודכן 17.12.2025; נצפה 27.10.2026).
- כל-זכות, "מחלקה לשירותים חברתיים" (עודכן 23.9.2026; נצפה 27.10.2026).
- משרד הרווחה והביטחון החברתי, "פנייה למחלקה לשירותים חברתיים" (עודכן 25.3.2024; נצפה 27.10.2026).
- משרד הרווחה והביטחון החברתי, "אגף בכיר משפחות ילדים ונוער בקהילה" (עודכן 24.9.2026; נצפה 27.10.2026).
- משרד הרווחה והביטחון החברתי, "דו"ח חופש המידע לשנת 2024", עמ' 25, 226 עד 227 ו-282 (פורסם 30.6.2025; נצפה 27.10.2026).
- הכנסת, מרכז המחקר והמידע, "חיזוק התא המשפחתי בקרב משפחות עולים", מסמך רקע לוועדת העלייה, הקליטה והתפוצות (3.12.2018; נצפה 27.10.2026).
- כל-זכות, "מרכז קשר הורה-ילד" (עודכן 21.12.2025; נצפה 27.10.2026).
- חוק ביטוח בריאות ממלכתי, התשנ"ד-1994, כל-זכות, דף החוק (נצפה 27.10.2026).
- כל-זכות, "טיפול מרפאתי בבריאות הנפש" (עודכן 9.9.2026; נצפה 27.10.2026).
- משרד הבריאות, בנפש בריאה, "טיפול במרפאות רב-מקצועיות בבריאות הנפש" (עודכן 21.10.2026; נצפה 27.10.2026).
- משרד הבריאות, בנפש בריאה, "שירותי טיפול בבריאות הנפש" (עודכן 21.10.2026; נצפה 27.10.2026).
- משרד הבריאות, בנפש בריאה, "מתי נדרש טיפול בילדים ולמי לפנות" (עודכן 21.10.2026; נצפה 27.10.2026).
- משרד החינוך, פורטל רשויות ובעלויות חינוך, "שירות פסיכולוגי חינוכי" (נצפה 27.10.2026).
- משרד החינוך, חוזר מנכ"ל, הוראת קבע 0436, "הקשר בין מוסדות החינוך ובין הורים פרודים או גרושים" (6.3.2025), סעיף 3.8.2 (נצפה 27.10.2026).
- כל-זכות, "הסכמה של הורים בנפרד לטיפול רפואי או פסיכולוגי בילד" (עודכן 23.12.2025; נצפה 27.10.2026).
- משרד המשפטים, הסיוע המשפטי, "בקשה לסיוע משפטי" (עודכן 16.8.2026; נצפה 27.10.2026).
- כל-זכות, "סיוע משפטי מטעם משרד המשפטים בתחום משפחה ומעמד אישי" (עודכן 2.3.2025; נצפה 27.10.2026).
- ער"ן, אתר העמותה (נצפה 27.10.2026).
- משרד הבריאות, בנפש בריאה, "מוקדי סיוע לעזרה ראשונה נפשית" (עודכן 21.10.2026; נצפה 27.10.2026).
- סה"ר, אתר העמותה (נצפה 27.10.2026).
- משרד הבריאות, בנפש בריאה, "עקרונות לשיחה עם אדם במצוקה אובדנית" (עודכן 1.6.2026; נצפה 27.10.2026).
